立冬(りっとう)は、二十四節気の19番目にあたる節気です。霜降(そうこう)の次に訪れ、暦の上で冬が始まる頃を表します。
「冬が立つ」と書く立冬は、冬の気配が少しずつ感じられる季節の節目です。ただし、立冬を迎えたからといって、全国で一斉に寒くなるわけではありません。地域や標高によって、紅葉が見頃の場所もあれば、初雪や霜が見られる場所もあります。
この記事では、立冬の意味や読み方、時期、霜降・小雪との違い、七十二候、冬に向けた暮らしの変化をわかりやすく解説します。
One of the 24 solar terms in the traditional Japanese calendar.
立冬とは?30秒でわかる要点
立冬は、暦の上で冬の始まりを示す二十四節気のひとつです。
- 読み方: りっとう
- 時期: 毎年11月7日頃
- 季節: 冬
- 二十四節気の順番: 第19番目
- 前の節気: 霜降(そうこう)
- 次の節気: 小雪(しょうせつ)
- 意味: 冬の気配が感じられ、季節が秋から冬へ移り始める頃
立冬は、実際の気温が冬らしくなる日を全国一律に示すものではありません。太陽の動きをもとに、季節の節目を表した暦の言葉です。

立冬の意味と由来
立冬の「立」には、季節が始まるという意味があります。つまり立冬は、暦の上で冬が始まる節気です。
二十四節気は、太陽の通り道を基準に一年を24の節目に分けたものです。立冬は太陽黄経225度に達する頃にあたり、秋から冬へと季節が進む目安になります。
同じ立冬でも、地域によって自然の様子は異なります。北海道や山間部では雪や凍結への備えが必要になることがある一方、温暖な地域では秋らしい景色が残っている場合もあります。
そのため、立冬は「この日から必ず冬の寒さになる」という意味ではなく、暦の上で冬の始まりを知らせる節目として理解するとよいでしょう。
立冬はいつ?毎年同じ日なの?
立冬は、例年11月7日頃に訪れます。ただし、年によって日付や節気に達する時刻が変わります。
二十四節気は、毎年決まった日付に固定されているのではなく、太陽の位置を基準に定められています。そのため、立冬の日付を正確に知りたい場合は、対象となる年の暦を確認する必要があります。
また、立冬は特定の日を指す場合と、次の節気である小雪までの期間を指す場合があります。
年ごとの日付を確認したい場合は、こちらをご覧ください。
立冬の頃に見られる季節の変化
立冬の頃は、秋の終わりから冬へ向かう変化が少しずつ感じられる時期です。具体的な様子は地域やその年の気候によって異なります。
朝晩の冷え込みが強くなる
日中は暖かくても、朝晩には冷え込みを感じる日が増えてきます。気温差に備えて、上着や防寒具を用意しておくと安心です。
紅葉が進み、木々の葉が落ち始める
地域によっては紅葉が見頃を迎え、木々の葉が落ち始めます。秋の景色が少しずつ変わり、冬らしい風景へと移り変わっていきます。
地域によっては霜や初雪が見られる
寒さが厳しい地域や標高の高い場所では、霜や初雪が見られることもあります。一方、温暖な地域では立冬を過ぎても秋らしい気候が続く場合があります。
立冬と霜降・小雪の違い
立冬の前後には、秋の終わりと冬の深まりを表す節気が続きます。それぞれの意味を比べると、季節の流れがわかりやすくなります。
このように、霜降から立冬、小雪へと順番に見ることで、秋から冬へ移り変わる流れを捉えられます。
それぞれの節気について詳しく知りたい場合は、関連記事もご覧ください。
立冬と「冬の始まり」の違い
立冬は暦の上で冬が始まる節気ですが、気象学的な季節の区分とは異なります。
二十四節気は太陽の位置を基準にしています。一方、実際に感じる寒さや雪の降り方は、地域の気候やその年の天候に左右されます。
たとえば、同じ立冬でも、北日本では冬支度が進んでいる一方、九州などでは日中に暖かさが残っていることがあります。
立冬は、全国の気候が一斉に冬へ変わる日ではなく、太陽の動きに基づいて季節の節目を示す暦の言葉です。
立冬の七十二候
二十四節気をさらに細かく分けたものが、七十二候です。立冬の期間は、次の3つに分けられます。
- 山茶始開(つばきはじめてひらく): 山茶花(さざんか)が咲き始める頃。
- 地始凍(ちはじめてこおる): 大地が凍り始める頃。
- 金盞香(きんせんかさく): 水仙などの花が香る頃を表す候。
七十二候では、植物や大地の変化など、身近な自然の様子を通して季節を表現しています。実際に変化が見られる時期には地域差がありますが、昔の人々が自然を細やかに観察していたことがうかがえます。
立冬の頃の暮らしと冬支度
立冬は、これから本格的に寒くなる季節に向けて、日々の暮らしを整えるきっかけにもなります。
冬物の衣類や寝具を準備する
朝晩の冷え込みに備え、上着や毛布、冬用の寝具などを用意しておくと安心です。日中と朝晩の気温差にも気を配りましょう。
暖房器具を点検する
暖房器具を使い始める前に、取扱説明書に従って動作や設置状況を確認しておきましょう。換気が必要な機器は、正しい使い方を守ることが大切です。
秋から冬の食材を楽しむ
大根、白菜、ねぎなど、冬においしくなる野菜が食卓に登場する時期です。温かい汁物や煮込み料理を取り入れると、季節の変化を身近に感じられます。
まとめ:立冬は秋から冬へ向かう季節の節目
立冬は、毎年11月7日頃に訪れる二十四節気の第19番目です。霜降の次、小雪の前にあたり、暦の上で冬の始まりを示します。
ただし、立冬を迎えた日に全国で一斉に寒くなるわけではありません。紅葉が残る地域もあれば、霜や初雪が見られる地域もあります。
二十四節気の順番や七十二候、身近な自然の変化を合わせて見ると、秋から冬へと移り変わる様子をより深く感じられます。
立冬を季節の目安として、衣類や暖房器具を準備しながら、少しずつ冬支度を始めてみてはいかがでしょうか。

